Psychologische Unterstützung, die dich stärkt – im Alltag und im Inneren
Ich bin Linda Schneider, Psychologin mit Schwerpunkt auf emotionaler Entlastung, Selbstwertstärkung und achtsamer Lebensführung.
In meinen Einzelsitzungen, Workshops und Retreats bekommst du einen Raum, in dem du:
• verstanden wirst
• zur Ruhe findest
• wieder Zugang zu dir selbst bekommst
Kursangebot entdecken
Ich begleite Frauen Menschen, innere Ruhe, Klarheit und Selbstverbundenheit wiederzuentdecken – durch achtsame Psychologie, praktische Tools und einfühlsame Begleitung.
Mein Ansatz verbindet fundierte Psychologie mit Wärme, Humor und echter Menschlichkeit.
Psychologische Einzelsitzungen
Für mentale Stärke, Klarheit, Entlastung und persönliche Weiterentwicklung.
Workshops & Gruppenangebote
Stärkung, Austausch, Verbindung – praxisnah und wirksam.
Psychologische Retreats
Auszeit in der Natur: Achtsamkeit, Selbstwert, innere Ruhe.
Alltag & Selbstfürsorge
Impulse, Inspiration & psychologische Inhalte für deinen Alltag.
Psychologische Retreats 2026 - Wege zu mehr innerer Stärke
Tiefgehende psychologische Begleitung, stille Natur, leichte Bio-Küche und Räume für echte Veränderung.
Still
Achtsamkeit
Meditation
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Einzelzimmer in stilvollen Häusern
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Achtsame Morgenpraxis & Stille
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Psychologische Tiefenarbeit
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Natur, Embodiment & Entlastung
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Optional: Einzelsitzungen
Was meine Arbeit besonders macht
• Psychologie + Achtsamkeit: wissenschaftlich fundiert, menschlich vermittelt
• Sicherer, wertschätzender Raum – ohne Druck, ohne Bewertung
• Klare, alltagsnahe Werkzeuge statt „Eso-Geflüster“
• Warmherzig, authentisch und stabil: Entwicklung darf leicht sein
Höhere Lebensqualität durch Achtsamkeit
Verbessert deinen Schlaf
Ein ruhiger Geist schläft leichter ein.
Durch achtsame Methoden und psychologische Begleitung lernst du, den Tag loszulassen, deinem Nervensystem Erholung zu schenken und tiefer zur Ruhe zu kommen.
Mindert Angst und Depressionen
Achtsamkeit schafft inneren Abstand zu belastenden Gedanken und Gefühlen.
Du entwickelst neue, Strategien im Umgang mit Angst, Grübeln und Stress – Schritt für Schritt zurück in mehr innere Stabilität.
Reduziert Stress
Achtsamkeit hilft dir, dein Nervensystem zu beruhigen.
Du lernst, schneller aus dem Stressmodus auszusteigen, Grenzen wahrzunehmen und deinen Alltag ausgeglichener mit Ruhe und Klarheit zu gestalten
Trainiert Andacht & Konzentration
Regelmäßige Achtsamkeitspraxis schärft deinen Fokus und stärkt deine mentale Präsenz.
Du wirst klarer, aufmerksamer und verbundener mit dir selbst und im Beruf und in Beziehungen.
„Innere Ruhe entsteht dort, wo du dir selbst mit Freundlichkeit begegnest.“
Dalai Lama
Bleibe in Verbindung
Schenke dir regelmäßig kleine Momente der Achtsamkeit: Inspirationen, Reflexionsfragen, Meditationen und Neuigkeiten aus meinen Workshops & Retreats.